MyMaia – persönliches Wachstum & Entfaltung im ElternSein
Der Ort für Eltern, um gemeinsam mit ihren Kindern zu wachsen.
Vielleicht kennst du solche Momente auch:
Wenn der Weg zum Kindergarten jedesmal zur Herausforderung wird.
Wenn du dich fragst, wer du außerhalb der Mutter- oder Vaterrolle noch bist.
Wenn du erschöpft bist von den täglichen Machtkämpfen.
Wenn du selber schwierige Situationen für dein Kind nicht so richtig aushalten kannst.
Ein typisches Beispiel ist auch, wie der Morgen am Frühstückstisch beginnt, weil das den Grundstein des restlichen Tages bestimmen kann. Häufig ist er stressig, es gibt Gequengel und man weiß jetzt schon gar nicht mehr, wie man den Tag überstehen soll.
Stell dir mal vor, wie es wäre, wenn du mit einer inneren starken Grundhaltung selbst mehr Leichtigkeit und Ruhe an den Frühstückstisch bringst. Und wenn manchmal doch alles aus dem Ruder läuft (denn so ist manchmal auch der Alltag) – du dann aber weisst, wie du wieder zurück zu dir findest und den Tag bewusst und selbstwirksam weiter gestaltest.
Bewusste Elternschaft gemeinsam leben –willkommen bei MyMaia
Was ist MyMaia?
MyMaia ist eine Online Plattform mit verschiedenen Coaching Angeboten für Eltern, die sich Begleitung und Unterstützung wünschen, damit Familie wieder leichter wird und das Schöne sich auch wieder schön anfühlen kann.
MyMaia ist für Eltern, die sich wieder mehr Verbundenheit mit sich selbst und mit ihren Kindern wünschen und bereit sind auch die eigene innere Arbeit zu machen. MyMaia steht für die Entfaltung der Eltern im ElternSein – damit Familie wieder gelingt und Potentiale wieder gelebt werden können.
Warum gibt es MyMaia?
Wir von MyMaia sind überzeugt, dass wir mit dem Leben einer bewussten Elternschaft die Welt verändern können. Unsere Vision ist es, Eltern in ihrer Bewusstwerdung zu begleiten, in ihrer Verbundenheit zu stärken und sie vom Erzieher in die Rolle des Begleiters zu führen und so jeder Mutter, jedem Vater und jedem Kind die Möglichkeit von echter und tiefer Bindung zu geben.
Im Gegensatz zur traditionellen Erziehung geht es in einer bewussten Elternschaft nicht darum Kontrolle auszuüben, sondern Verbindung herzustellen und gemeinsam zu wachsen. MyMaia möchte Eltern in einer solchen bewussten Haltung stärken und empowern. Denn damit wir gesunde und erfüllte Kinder aufziehen können braucht es die Heilung und die gesunde Entwicklung von uns als Eltern.
Es ist unsere Überzeugung, dass das Heilungspotential unserer Welt darin liegt, gesunde und erfüllte Kinder aufzuziehen. Dafür fangen wir bei den Eltern an.
Für wen ist MyMaia?
MyMaia ist ein Angebot für Eltern, die sich wieder mehr Leichtigkeit im Familienalltag wünschen, ihre Bedürfnisse wieder spüren und leben möchten und die sich gleichzeitig nach mehr Verbundenheit mit sich selbst und ihren Kindern sehnen.
MyMaia hilft dir als Mutter oder Vater dabei, wieder deine zwei Grundbedürfnisse zu stillen: das nach Verbundenheit und das nach Autonomie. Wenn dies passiert, wird auch die Verbindung zu deinen Kindern wieder eine andere werden. Durch unsere Angebote stärken wir zudem die Beziehungskompetenz der Eltern und bauen Resilienz auf.
Was ist besonders an MyMaia?
MyMaia ist für Eltern, die bereit sind, sich ihren eigenen Themen zuzuwenden, die eigene innere Arbeit zu machen und diesen Weg nicht alleine zu gehen.
Wir möchten dich als Elternteil inspirieren und dazu empowern, in deine eigene Kraft zu kommen und dir selbst mit Liebe und Mitgefühl zu begegnen. Du lernst alltagstaugliche Tools kennen, wie z. B. Emotionsregulation, Gewaltfreie Kommunikation und Innere-Kind-Arbeit.
MyMaia ist kein Erziehungsratgeber, sondern möchte einen Haltungswechsel in der Erziehung anstoßen und das Potential der Elternschaft für persönliches Wachstum aufdecken und begleiten.
Was bietet MyMaia?
Wir bieten regelmäßige Workshops und Kurse zum Thema Achtsamkeit, Mitgefühl, Beziehungskompetenz, bindungs- und bedürfnisorientierte Elternschaft und vieles mehr. Sie bringen Leichtigkeit zurück in den Familienalltag, sind bindungsstärkend in der Beziehung zum eigenen Kind und ressourcenfüllend für die ganze Familie. Unser Fokus liegt dabei immer bei den Eltern.
Wenn du eine individuelle Begleitung wünschst, findest du in unseren 1:1 Coachings einen sicheren und wertschätzenden Rahmen dafür. Im Coaching schauen wir gemeinsam, wo deine Glaubenssätze und gefühlte Blockaden ihren Ursprung haben und zeigen Möglichkeiten auf, wie du diesen begegnen kannst, um sie zu transformieren.
«Maia ist die griechische Göttin des Wachstums und des Blühens. Altrömisch bedeutet der Name Göttin der Schwangeren und Eltern. MyMaia steht für eigenes Wachstum und Entfaltung im ElternSein.»
Kerstin Sawyer, Gründerin von MyMaia
Wer steckt hinter MyMaia?
Hallo, ich bin Kerstin, Initiatorin des Netzwerks MyMaia und Visionärin für moderne und bewusste Elternschaft. Es ist mir ein Herzenswunsch, für alle Eltern einen Ort zu kreieren, an dem wir uns mit dem, was gerade ist, gesehen und gehört fühlen. Wo uns gezeigt wird, wie für jeden von uns das Leben von erfüllenden Beziehungen möglich ist, sei es in der Beziehung zu den eigenen Kindern, zu Partner oder Partnerin und vor allem zu einem selbst.
Jede Veränderung beginnt bei uns.
Wenn wir uns selbst mit liebevollem Mitgefühl und Achtsamkeit begegnen, dann verändert dies nicht nur die Beziehung zu uns selbst – auch die Beziehung zu unseren Kindern wird eine andere werden.
Als 3-fache Mutter, Partnerin und Frau kenne ich die Herausforderungen und auch die Schönheiten, die verschiedene Lebensphasen und der Alltag mit sich bringen. Das ElternSein hat mich berührt auf eine Art und Weise, auf die ich nicht vorbereitet war. Vieles aus der Vergangenheit kam wieder hoch, dass ich glaubte schon längst hinter mir gelassen zu haben. Ich bin häufig an und über meine Grenzen gegangen und habe nach Wegen gesucht, wie ich es anders machen kann, um wieder mehr Liebe, Leichtigkeit und Freude zu spüren.
Mein Weg hat mir gezeigt: Wir können nur dann gesunde und starke Kinder in die Welt begleiten, wenn wir selber gut angebunden, bewusst und achtsam bei uns sind.
Meine drei Kinder spiegeln mir immer wieder meine eigenen Themen wider, die es noch anzuschauen gibt. Ich habe gemerkt, dass ich selbst als Mutter gut angebunden und mir meiner Trigger bewusst sein muss; dass ich die innere Arbeit machen muss, um mit offenem Herzen liebevoll und klar für meine Kinder und mich selbst da sein zu können.
Um diese Erfahrung weitergeben zu können habe ich mich in der Emotionalen Ersten Hilfe (EEH) als Basic Bonding Leiterin ausbilden lassen und danach mit Müttern und ihren Babys in der Bindungsförderung gearbeitet. Danach habe ich eine Ausbildung als Life Coach gemacht. Ich bin zertifizierter Life-Coach der Dr Petra Bock Akademie in Zürich und dadurch nach den Richtlinien der ICF – der internationalen Coach Fereration – ausgebildet.
Andere Weiterbildungen und Selbsterfahrungen beinhalten: Conscious Parenting – mit Dr Shefali Tsabary, MSC Core Skill Programm in Mindful Self Compassion von den Gründern Dr Kristin Neff and Dr Chris Germer, Gewaltfreie Kommunikation (GFK) – nach Marshall Rosenberg, Expertise in Potentialentfaltung nach Gerald Hüther, Jahres-Mentoring-Programm mit Gerald Hüther über Potentialentfaltung
Werde Teil vom MyMaia Netzwerk und lass uns gemeinsam Moderne Elternschaft leben!
Das sagen Eltern und Erziehende über MyMaia
«Kerstin hat mich sehr verständnisvoll begleitet. Ich habe durch unsere Coachingsitzungen den Mut und die Kraft bekommen andere Möglichkeiten in Betracht zu ziehen, andere Perspektiven einzunehmen, die vorher nie Thema gewesen wären. Die ganze Erfahrung war für mich eine solche Bereicherung. Ich danke dir von Herzen!»
Juliana, Mutter einer Tochter
«Kerstin war in meiner dunkelsten Stunde für mich da. Ihre Coachingsitzungen sind einfühlsam, aber bestimmt, liebevoll, aber richtungsweisend und in jeder Hinsicht professionell. Mit ihrer führenden Hand kommt man definitiv voran!»
Haewon C., Mutter eines Sohnes
«Ich hatte 3 Coachingsitzungen mit Kerstin. Sie hat mir mit ihrer empathischen und warmen Art Sicherheit gegeben, als ich dachte unterzugehen. Sie hat mit mir zusammen angeschaut woher meine Verzweiflung und Unsicherheit kam. Nie hätte ich gedacht, dass in so kurzer Zeit so viel Tiefe und Verständnis möglich ist. Sie war ein echter Rettungsanker für mich.»
Marie, Mutter einer Tochter